Smoothie Φράουλα Μπανάνα

Συνταγή Smoothie Φράουλα Μπανάνα Μέλι

Σπιτικό Smoothie Φράουλα Μπανάνα. Δροσιστικό, υγιεινό με αγνά, δικά σας υλικά! Η συνταγή Smoothie Φράουλα Μπανάνα θα σας κάνει να ξεχάσετε τα έτοιμα smoothies του εμπορίου. Ένα σπιτικό smoothie είναι εύκολο, γρήγορο και πολύ πιο υγιεινό. Τι θα λέγατε για ένα θρεπτικό και πεντανόστιμο ποτό, που θα σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε; Μια υπέροχη […]

Μπάρες Δημητριακών με Μέλι

Μπάρες Δημητριακών με μέλι

Χειροποίητες και σπιτικές Μπάρες Δημητριακών. Ένας συνδυασμός υπερτροφών! Αν μέχρι τώρα πιστεύατε ότι οι Μπάρες Δημητριακών δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένα παχυντικό σνακ, θα πρέπει να αναθεωρήσετε! Δείτε παρακάτω πώς συνδυάζουμε διαφορετικές υπερτροφές όπως Ακατέργαστο Μέλι, ταχίνι, Ξηρούς Καρπούς και δημητριακά, για να φτιάξουμε ένα αγνό και υγιεινό σπιτικό σνακ! Υλικά: 450 γρ. Ταχίνι 200 γρ. […]

Ριζότο Ντομάτα και Φέτα

Ριζότο Ντομάτα και Φέτα

Λαχταριστό ριζότο με ντομάτα και φέτα. Πάντρεμα Μεσογείου. Φρέσκο πιάτο με την καλοκαιρινή ντομάτα να κάνει τον διαιτητή ανάμεσα σε Ελλάδα και Ιταλία. Όπως έχουμε ξαναπεί και παλαιότερα, το ριζότο δεν είναι ένα απλό φαγητό, αλλά μια ολόκληρη κουλτούρα και οι παραλλαγές που μπορούν να το απογειώσουν είναι αναρίθμητες. Μπορεί κανείς να δημιουργήσει άνετα και χωρίς […]